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Nouveauté
Durée et tarifs
Durée de la formation : 2 jours (14 heures)
Tarif par personne : 720€ TTC (600€ HT)
Tarif pour un groupe : 1440€ TTC (1200€ HT)
La réservation se fait pour des groupes compris entre 4 et 8 personnes
Statut du formateur
Formateur indépendant
Référencé Datadock
Présence en France
Zone d'animation en présentiel.
Zone sans animation en présentiel
Gérer son stress en milieu professionnel
Une formation sur la prévention et la gestion du stress. Une compréhension des mécanismes. Des exercices simples, applicables immédiatement
Nouveauté
Les mots clés à retenir
Informations sur la formation
Prérequis de la formation : Aucun
Objectif(s) de la formation :
À l'issue de ce stage vous serez capable de :
– Changer votre regard sur le stress
- Identifier les mécanismes
– Faire le lien entre le stress, les émotions et les pensées et appréhender les conséquences comportementales et relationnelles
– Dév. de nouvelles stratégies de prévention et de gestion
À qui s'adresse la formation : Toute personne souhaitant travailler cette thématique, souffrant ou non du stress au travail.
Type(s) de formation :
• Présentiel
• Visio live (Distanciel synchrone)
Calendrier de formation
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