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Nouveauté

Durée et tarifs

Durée de la formation : 2 jours (14 heures)
Tarif par personne : 720€ TTC (600€ HT)

Tarif pour un groupe : 1440€ TTC (1200€ HT)

La réservation se fait pour des groupes compris entre 4 et 8 personnes

Statut du formateur

Formateur indépendant

Logo de qualificationRéférencé Datadock

Présence en France

Zone d'animation en présentiel.


Zone sans animation en présentiel

Gérer son stress en milieu professionnel

Une formation sur la prévention et la gestion du stress. Une compréhension des mécanismes. Des exercices simples, applicables immédiatement

Les mots clés à retenir

Efficacité professionnelle bien-être au travailStressPréventionQVT

Informations sur la formation

Prérequis de la formation : Aucun

Objectif(s) de la formation :
À l'issue de ce stage vous serez capable de : – Changer votre regard sur le stress - Identifier les mécanismes – Faire le lien entre le stress, les émotions et les pensées et appréhender les conséquences comportementales et relationnelles – Dév. de nouvelles stratégies de prévention et de gestion

À qui s'adresse la formation : Toute personne souhaitant travailler cette thématique, souffrant ou non du stress au travail.

Type(s) de formation :

  • • Présentiel

  • • Visio live (Distanciel synchrone)

Calendrier de formation

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