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Accueil > Développement personnel > Equilibrer tes 3 centres d’énergie pour gérer ton stress

Durée et tarifs

Durée de la formation : 2 jours (14 heures)
Tarif par personne : € TTC (370€ HT)

Statut du formateur

Formateur indépendant

Présence en France

Zone d'animation en présentiel.


Zone sans animation en présentiel

Equilibrer tes 3 centres d’énergie pour gérer ton stress

Parce que le stress est une question d’équilibre, tu peux revisiter ton équilibre "Tête Cœur Corps" et identifier des ressources mentales, émotionnelles et corporelles pour le gérer et l’anticiper.

Les mots clés à retenir

StressBurn outConscience de soiAffirmation de soiémotionsMentalTensionséquilibreCorpsEnergieRessources

Informations sur la formation

Prérequis de la formation : Pas de prérequis

Objectif(s) de la formation :
Prendre un temps pour soi et évaluer sa gestion du stress ; Identifier ses ressources et mieux équilibrer "Tête Cœur Corps" ; Définir un plan d’action personnalisé.

À qui s'adresse la formation : Tous public

"Quand la bouche se tait, les organes parlent et quand la bouche parle, les organes guérissent "

Type(s) de formation :

  • • Présentiel

  • • Visio live (Distanciel synchrone)

Eligibilités:

Eligible CPF

Calendrier de formation

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