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Nouveauté

Durée et tarifs

Durée de la formation : 2 jours (14 heures)
Tarif par personne : € TTC (€ HT)

Tarif pour un groupe : 2500€ TTC (2500€ HT)

La réservation se fait pour des groupes compris entre 4 et 8 personnes

Statut du formateur

Formateur indépendant, enregistré sous le numéro 11950626595.
Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État.

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Présence en France

Zone d'animation en présentiel.


Zone sans animation en présentiel

Gestion du stress et des émotions

Cette formation permet de prendre conscience de son propre fonctionnement et d'expérimenter de nombreux exercices

Les mots clés à retenir

émotions Psychologie positiveRespirationPenséesRessentisComportement

Informations sur la formation

Prérequis de la formation : Ressentir le besoin de se ressourcer tout en travaillant

Objectif(s) de la formation :
 Prendre conscience de ses émotions et maîtriser son stress en situation de changement  Comprendre les émotions pour désamorcer une situation conflictuelle
  Savoir utiliser ses émotions à bon escient pour faire passer ses messages
  Savoir identifier ses propres facteurs de stress

À qui s'adresse la formation : Tout public

Ce stage se déroule sur 2 journées intensives animées par une Coach professionnelle – Consultante/formatrice – Comédienne

Type(s) de formation :

  • • Présentiel

  • • Visio live (Distanciel synchrone)

Calendrier de formation

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