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Nouveauté
Durée et tarifs
Durée de la formation : 1 jour (7 heures)
Tarif par personne : 240€ TTC (200€ HT)
Tarif pour un groupe : 1200€ TTC (1000€ HT)
La réservation se fait pour des groupes compris entre 6 et 10 personnes
Statut du formateur
Formateur porté par une organisation
Référencé Datadock
Présence en France
Zone d'animation en présentiel.
Zone sans animation en présentiel
Gestion des émotions et du stress
Comment gérer et canaliser ses émotions en contexte professionnel ? c'est une question présente à l'esprit de beaucoup ! Cette formation vous permettra d'acquérir les outils et méthodes nécessaires afin de conserver le contrôle de vos émotions en tout temps et en toutes circonstances. Elle vous donnera les moyens pratiques pour demeurer pleinement efficace lors de situations émotives ou délicates
Nouveauté
Les mots clés à retenir
Informations sur la formation
Prérequis de la formation : Aucun
Objectif(s) de la formation :
- Connaître les émotions et leurs impacts
- Canaliser son stress émotif
- Maîtriser ses émotions en confrontant les pensées
- Pratiquer les techniques de relaxation
À qui s'adresse la formation : Toute personne souhaitant faire de ses émotions une force !
Type(s) de formation :
• Présentiel
• Visio live (Distanciel synchrone)
Calendrier de formation
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