Formation Développement personnel

Le débordement émotionnel impacte l’efficacité et l’image professionnelle. Comment faire lorsque les émotions prennent le dessus ? Cette formation vous permettra d’identifier ce qui se joue à travers nos émotions. Vous pourrez alors comprendre vos émotions, les accueillir et transformer les émotions «ennemies» en «amies». Vous repartirez avec des outils pratiques et accessibles pour apprivoiser vos propres émotions afin de tirer le meilleur parti des fabuleuses ressources qu’elles dissimulent

Le bilan se décompose en trois grandes parties: - une phase préliminaire - une phase d'investigation - une phase de conclusion Mais au delà de ce processus classique, nous veillerons à prendre le temps nécessaire sur les points qui sont essentiels pour vous. Nous vous aiderons à VOUS retrouver, à y voir plus clair dans vos envies afin que vous soyez en mesure d'avancer sereinement et en toute confiance vers votre projet. Nous sommes là pour vous aider à mettre du sens et du PEPS dans votre vie !

Pas besoin de prendre l'ascenseur pour vous présenter ou défendre votre projet. Sur la base des découvertes en neurosciences venez "pitcher" de 1 à 5 minutes pour convaincre de vous accordez un rendez vous. Formation mélangeant apports théoriques et exercices pratiques en petits groupes.

Vous souhaitez donner une nouvelle orientation à votre vie professionnelle ? Ce bilan de compétences, entièrement finançable par votre CPF, d'une durée de 18 heures , vous révélera vos aptitudes, vos compétences personnelles et professionnelles ainsi que votre profil professionnel ; vous pourrez ainsi les confronter à votre projet ou ils vous permettront de le définir. Vous bénéficierez d'un espace privé digital chez My Team avec accès à de nombreuses données : métiers, annonces d'emplois, tests

Chaplin disait: "La vie n’est qu’un synonyme de conflit et nous laisse peu de répit. Nous sommes tous chaque jour confrontés au conflit, cependant il n'est pas toujours facile de savoir l'appréhender. Et si gestion des conflits rimait avec confiance et performance? Apprenez à mieux vous connaître pour mieux comprendre et interagir avec les autres grâce à l'outil DiSC®en obtenant votre rapport personnalisé, vivez une formation riche de pédagogie, de partage d'expérience et interactive.

Coaching en 4 séances : booster votre vision d'entrepreneur.e. Vous vous lancer en micro entrepreneur et vous ne savez plus où donner de la tête ? Vous êtes installé.e ou allez bientôt passer le cap ? Vous sentez que vous avez besoin d'un coup de main pour vous poser les bonnes questions et trouver des fondations solides à votre projet. Mon rôle est de vous soutenir pour vous donner le recul dont vous avez besoin. Les séances se font dans une ambiance confidentielle.

Développer la cohésion et l'efficacité de l'équipe par une communication plus efficace. Comprendre le mode de fonctionnement de l'équipe et la signification des incompréhensions, des malentendus, des conflits. Optimiser la communication de l'équipe vis-à-vis des autres partenaires , internes ou externes à l'entreprise.

Cette formation se déroule sur deux jours consécutifs. Au cours de ces deux journées, trois grandes thématiques sont abordées au travers de pédagogies actives : la connaissance de soi et des autres, la communication interpersonnelle, la prévention et la gestion de situations vécues difficilement.

Notre monde est en pleine accélération, la formation propose des outils qui nous permettent de mieux maitriser cette accélération 1 - Comprendre l'accélération dans l'histoire 2 - Comprendre le rôle du stress pour mieux le gérer 3 - Acquérir des techniques de prise de recul 4 - Mettre en perspective la charge mentale d'aujourd'hui / celle d'il y a 20 ans 5 - Se donner de la vision, choisir ses valeurs 6 - Pratiquer des rituels de renforcement 7 - Choisir ses outils

Le Mind Mapping propose une structuration visuelle des idées et des informations. L'information synthétisée est transcrite en graphique : la créativité est libérée tout en structurant les informations ; la vision globale favorise la mémorisation, l'implication des collaborateurs et aussi la prise de décision rapide. Cette formation de développement personnel permet d’accroître votre efficacité professionnelle quel que soit le sujet : préparation d’une réunion, prise de note, gestion du temps, ..