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Nouveauté
Durée et tarifs
Durée de la formation : 2 jours (12 heures)
Tarif par personne : 250€ TTC (250€ HT)
Tarif pour un groupe : 1600€ TTC (1600€ HT)
La réservation se fait pour des groupes compris entre 6 et 12 personnes
Statut du formateur
Formateur intégré dans une organisation, enregistré sous le numéro 11754807775.
Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État.
Référencé Datadock
Présence en France
Zone d'animation en présentiel.
Zone sans animation en présentiel
RESPIRER EST UN ART
La fatigue, le stress, la dépression, les émotions agissent sur l'équilibre de tous nos plans (physique, mental, psychologique) et la respiration et visualisation permettent d'apprendre à se réapproprier ce que nous sommes réellement, ce sont les outils de base de la connaissance de soi. L'objectif premier de la formation est LE RESSENTI. Evoluer dans le ressenti du corps est la seule voie pour lâcher le mental, et comprendre la notion de « lâcher prise", premiers pas du chemin vers son intime.
Nouveauté
Les mots clés à retenir
Informations sur la formation
Prérequis de la formation : Aucun prérequis
Objectif(s) de la formation :
- intégrer physiquement ce que respirer juste veut dire
- comprendre et intégrer la notion de lâcher prise
- acquérir des outils pour dynamiser son évolution et s’ouvrir à la transmission
- faciliter son évolution d’être par une meilleure gestion émotionnelle
À qui s'adresse la formation : Tout public, ainsi que toutes personnes ayant des difficultés de santé
Type(s) de formation :
• Présentiel
• Visio live (Distanciel synchrone)
• Blended
Calendrier de formation
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