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Informations sur la formation :

Durée de la formation : 3 jours (21 heures)

Tarif par personne : 1080€ TTC (900€ HT)


Tarif pour un groupe : 2520€ TTC (2100€ HT)

La réservation se fait pour des groupes compris entre 3 et 12 personnes


• Présentiel
• Visio live (Distanciel synchrone)
• Mixte

Formateur indépendant

Référencé Datadock

Certifié Qualiopi

Zone d'animation en présentiel

Zone sans animation en présentiel

Renforcer son Estime de Soi pour développer son potentiel

Connaissance de soi

Estime de soi

Confiance en soi

Image de soi

Assurance

évolution professionnelle

Il 's'agit, dans un premier temps de comprendre ce que recouvre le concept d'estime soi, puis de comprendre les raisons de ses fragilités afin de les accepter. Ensuite, nous découvrirons les leviers de l'estime de soi. Puis enfin, dans un troisième temps, il s'agira de mettre en place un plan d'action pour renforcer son estime de soi et de formuler des indicateurs précis pour évaluer les progrès dans le temps.


Aucun prérequis mais la motivation pour se connaître


- Définir le concept d'Estime de soi et en comprendre les fondements - Evaluer son niveau d'estime de soi et faire le lien avec son histoire - Identifier les leviers pour renforcer son estime de soi : actions, comportements, posture, style de communication... - Etablir un plan de progrès concret.


- tout type de public qui désire : . mieux se connaître, . renforcer son estime de soi . prendre confiance en sois


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